COMO LIDAR COM A DOR E A PERDA SEGUNDO O ISLÃO

Publicado em 6 de outubro de 2025 às 08:00

A dor e a perda constituem realidades inevitáveis na vida de todos os seres humanos. O Islão fornece orientação e conforto aos fiéis, destacando que os desafios fazem parte do desígnio de Allah (S.W.T). Por meio da prática da paciência e do fortalecimento da fé, é possível alcançar serenidade e renovar a esperança.

A PERSPECTIVA ISLÂMICA SOBRE AS PROVAÇÕES

No Islão, as dificuldades e perdas não são castigos, mas sim provas da fé e oportunidades de crescimento espiritual. Allah (S.W.T) diz no Alcorão:

“E certamente vos provaremos com algo de medo, fome, perda de bens, de vidas e de frutos; mas dá boas novas aos perseverantes,
que, quando são atingidos por uma desgraça, dizem: ‘Inna Lillahi wa inna ilayhi raji'un (Em verdade, somos de Allah e para Ele retornaremos).’”

(Alcorão 2:155-156)

Estes versículos ensinam que, perante a perda, o crente deve lembrar-se de que tudo pertence a Allah (S.W.T) e que a paciência é recompensada.

O EXEMPLO DO PROFETA MUHAMMAD (S.A.W)

O Profeta Muhammad (S.A.W) passou por várias perdas dolorosas ao longo da sua vida: a morte dos pais, dos filhos e de companheiros próximos. Apesar disso, manteve sempre a sua paciência, confiança em Allah (S.W.T) e ensinou os muçulmanos a fazer o mesmo.

“Nenhum cansaço, nem doença, nem tristeza, nem dor, nem aflição, nem preocupação atinge um muçulmano, mesmo que seja a picada de um espinho, sem que Allah apague alguns dos seus pecados por isso.”
(Sahih Bukhari: Livro 70, Hadith 545)

Este hadith mostra que as dificuldades são meios de expiação e de aproximação a Allah (S.W.T).

PRÁTICAS PARA LIDAR COM A DOR E A PERDA

  • Paciência (Sabr): A virtude mais recomendada no Islão em tempos de aflição.

  • Dua's (súplicas): Pedir a Allah (S.W.T) alívio e orientação fortalece o coração.

  • Recordar o Akhirah (vida eterna): Lembrar que a vida terrena é temporária e que a recompensa eterna é para os perseverantes.

  • Apoio comunitário: O Islão incentiva o apoio mútuo, visitas e consolo aos enlutados.

A RECOMPENSA DA PACIÊNCIA

Allah (S.W.T) promete uma recompensa imensa aos pacientes:

“Por certo, os perseverantes terão a sua recompensa sem medida.”
(Alcorão 39:10)

Isto significa que cada lágrima, cada oração e cada momento de paciência perante a perda não passa despercebido por Allah (S.W.T).


Enfrentar a dor e a perda, de acordo com os ensinamentos do Islão, representa, sobretudo, um ato de fé, perseverança e plena confiança em Allah (S.W.T). Seguir o exemplo do Profeta Muhammad (S.A.W) e refletir sobre os ensinamentos do Alcorão proporciona ao crente a oportunidade de transformar o sofrimento em um meio para o crescimento espiritual, encontrando consolo e aceitando o desígnio divino com serenidade e submissão.


DICIONÁRIO:

  • Allah - termo árabe que significa "Deus"
  • S.W.T - Subhānahu wa ta'ālā (Glorificado e Exaltado seja Ele)
  • S.A.W - Sallā Allah ʿalayh wa sallam (que a paz e as bênçãos de Allah estejam sobre ele)
  • Ikhlás - termo árabe que significa "sinceridade"
  • Alcorão - livro sagrado do Islão (Al-Qur'ān)
  • Sabr - termo árabe que significa “paciência” ou “perseverança” perante dificuldades

  • Dua - termo árabe que significa “súplica” ou “pedido a Allah (S.W.T)"

  • Akhirah - termo árabe que significa “vida eterna” ou “vida após a morte”

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