COMO O DHIKR FORTALECE O CORAÇÃO DO CRENTE

Publicado em 22 de setembro de 2025 às 08:00

O dhikr, ou a recordação de Allah (S.W.T), constitui uma prática espiritual fundamental no Islão, destinada a preservar a firmeza do coração do crente na fé, promovendo a sua purificação e fortalecendo a proximidade com o Criador. Neste artigo, iremos analisar de forma aprofundada como o dhikr contribui para o fortalecimento espiritual e emocional do muçulmano, bem como a sua relevância na rotina diária.

O QUE É DHIKR?

Dhikr significa literalmente “lembrança”. No contexto islâmico, refere-se à repetição de palavras e frases que glorificam e exaltam Allah (S.W.T). Entre as formas mais comuns de Dhikr estão:

  • SubhanAllah – “Glorificado seja Allah”

  • Alhamdulillah – “Todo o louvor é devido a Allah”

  • Allahu Akbar – “Allah é o Maior”

  • La ilaha illallah – “Não há divindade além de Allah”

O dhikr não se limita apenas a palavras; é também uma atitude de constante consciência e gratidão para com Allah (S.W.T).

COMO O DHIKR FORTALECE O CORAÇÃO

No Islão, o coração é amplamente reconhecido como o núcleo da fé. Um coração saudável é caracterizado pela sua constante consciência de Allah (S.W.T) e pela sua forte conexão com a espiritualidade. O Dhikr desempenha um papel fundamental ao cumprir diversas funções destinadas a fortalecer o coração:

1. PURIFICAÇÃO DO CORAÇÃO

O Dhikr atua como um purificador das impurezas espirituais, tais como o orgulho, a inveja e o rancor. O Profeta Muhammad (S.A.W) disse:

“Por certo que no corpo há um pedaço de carne; se ele estiver bom, todo o corpo estará bom, e se ele estiver corrompido, todo o corpo estará corrompido. Por certo que esse pedaço de carne é o coração.”

(Sahih al-Bukhari, Hadith 52)


2. AUMENTO DA PAZ INTERIOR

Ao recitar Dhikr, o crente experimenta uma sensação de calma e serenidade. Allah (S.W.T) diz:

“Na lembrança de Allah se tranquilizam os corações.”

(Alcorão, 13:28)

Isto demonstra que a prática constante do Dhikr proporciona alívio emocional, reduz ansiedade e fortalece a confiança em Allah (S.W.T).


3. FORTALECIMENTO DA FÉ

A repetição consciente de nomes e atributos de Allah (S.W.T) ajuda o crente a internalizar os princípios da fé, tornando o coração firme diante das dificuldades. O Dhikr mantém o muçulmano centrado na verdade divina, lembrando-o da presença constante de Allah (S.W.T).


4. PROTEÇÃO ESPIRITUAL

O Dhikr desempenha igualmente um papel essencial como forma de proteção contra influências negativas e tentações. Ao manter o coração direcionado para Allah (S.W.T), o fiel estabelece um escudo espiritual que reforça os princípios morais e orienta suas decisões com integridade.

FORMAS DE PRATICAR O DHIKR

  • Após as orações – O Profeta Muhammad (S.A.W) recomendava recitar Dhikr após as orações diárias.

  • Em momentos de dificuldade – Repetir palavras como “La ilaha illallah” ajuda a aliviar o stress e a fortalecer a fé.

  • No silêncio ou em voz baixa – A prática não precisa de ser pública; o Dhikr feito em silêncio é tão poderoso quanto em voz alta.

 


O Dhikr é uma ferramenta essencial para fortalecer o coração do crente, mantendo-o puro, sereno e firme na fé. Esta prática diária não só aproxima o muçulmano de Allah (S.W.T), mas também proporciona equilíbrio emocional e espiritual. Incorporar o Dhikr na rotina é, portanto, um caminho para um coração resiliente e em paz.


DICIONÁRIO:

  • Allah - Deus, em árabe. A palavra é usada por muçulmanos e também por cristãos e judeus de língua árabe
  • S.W.T - Subhānahu wa ta‘ālā, expressão usada após mencionar Allah, que significa “Glorificado e Exaltado seja Ele”
  • S.A.W - Sallallāhu ‘alayhi wa sallam, expressão dita após mencionar o Profeta Muhammad, que significa “Que Allah o abençoe e lhe conceda paz”
  • Alcorão - livro sagrado do Islão (Al-Qur'ān)
  • Sunnah - ensinamentos, ações e exemplos (Hadiths) do Profeta Muhammad (S.A.W)

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